Handstand Training Starnberg

 

Fasziniert dich die Körperbeherrschung und Ästhetik des Handstands? Möchtest du selbst ler­nen, auf den Händen zu ste­hen? Dann bist du hier genau rich­tig! Ich zei­ge dir Schritt für Schritt, wie du den Handstand meis­tern kannst. Durch eine Begrenzung auf maxi­mal 6 Teilnehmer*innen kann ich indi­vi­du­ell auf dich ein­ge­hen – ganz egal, mit wel­chem Level du star­test. Gemeinsam fin­den wir pas­sen­de Übungen, die dich zu einem siche­ren Handstand füh­ren werden.

Was du lernen wirst

 

• Sichere und effiziente Falltechniken
• Der richtige Aufschwung
• Die perfekte Linie finden
• Balance im freien Handstand meistern
• Gezieltes Kraft- und Beweglichkeitstraining für den Handstand

Datum & Uhrzeit

Jeden Donnerstag um 18:45 Uhr

Ort

Enzianstr. 4, 82319 Starnberg

Drop In — einmalige Stunde

 

Preis: 35€

 

Teste die Stunde um her­aus­zu­fin­den, wie es dir gefällt.

5er KARTE

 

Preis: 30€ pro Einheit

 

Ein biss­chen Committment scha­det nicht. Nach 5 Einheiten wirst du bereits spür­ba­re Fortschritte gemacht haben.

10er KARTE

 

Preis: 25€ pro Einheit

 

Nach 10 Sessions hast du ein soli­des Fundament, kennst vie­le Übungen und viel­leicht steckst du bereits mit dei­nem Handstand-Fieber dei­ne Freunde an.

Die Buchung ist ganz einfach über Eversports möglich

Zur Terminauswahl

Das Training hat mich in mei­nem Handstand — auf dem Weg zu einem Schweizer Handstand — sehr viel wei­ter­ge­bracht. Ich habe schnel­le­re und bes­se­re Fortschritte gemacht, als in der ver­gan­gen Zeit, in der ich ohne Coach trai­niert habe. Zudem ist mei­ne Technik viel bes­ser gewor­den, sodass ich jetzt schon 10 Sekunden frei im Handstand ste­hen kann.

Isabel Uphof

Ich habe nicht nur mei­ne Beweglichkeit deut­lich ver­bes­sert, son­dern bin auch mei­nem Ziel näher einen Handstand zu schaf­fen. Ich wür­de Daniel jedem wei­ter­emp­feh­len der sport­li­che Ziele verfolgt!

Katrin Mair

Ich habe durch Daniel gelernt end­lich frei im Handstand zu ste­hen und ein Gefühl für die Balance zu ent­wi­ckeln. Daniel nimmt sich wirk­lich für jede noch so klei­ne Frage Zeit und bringt die nöti­ge Geduld mit, um für jeden das bes­te Konzept und den rich­ti­gen Trainingsplan zu finden.

Maximilian Günzel

Ich hat­te bei Stania Yoga einen Handstandkurs, den Daniel geführt hat und bin dadurch jetzt in der Lage selbst­stän­dig den Handstand für mich zu per­fek­tio­nie­ren. Hat sich gelohnt und der Kurs war auch sehr ange­nehm orga­ni­siert und unterhaltsam.

Frank Lehmann

Bei Daniel habe ich das ers­te Mal eine Handstand Klasse besucht. Dank sei­ner Anleitung konn­te ich sogar für ein paar Sekunden im frei­en Handstand ste­hen. Daniel ist gedul­dig und unglaub­lich kom­pe­tent in sei­nem Coaching. Er weiß genau, wie er einen gezielt anlei­tet, ohne einen dabei zu überfordern.

Murilo Peirera

Anmeldung und Paketbuchung

Im Kalender siehst du alle von mir und Stania ange­bo­te­te­nen Gruppenstunden — das Handstand- & Krafttraining fin­dest du am Donnerstag um 18:45 Uhr.